![Amazon.com: UREVO ספסל משקולות, ספסל אימון כוח מתכוונן לאימון גוף מלא, ספסל אימון שטוח רב תכליתי מתקפל עם שיפוע עם הארכת רגליים לחדר כושר ביתי : ספורט ופעילות בחיק הטבע Amazon.com: UREVO ספסל משקולות, ספסל אימון כוח מתכוונן לאימון גוף מלא, ספסל אימון שטוח רב תכליתי מתקפל עם שיפוע עם הארכת רגליים לחדר כושר ביתי : ספורט ופעילות בחיק הטבע](https://m.media-amazon.com/images/I/611IgVIM-aL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
Amazon.com: UREVO ספסל משקולות, ספסל אימון כוח מתכוונן לאימון גוף מלא, ספסל אימון שטוח רב תכליתי מתקפל עם שיפוע עם הארכת רגליים לחדר כושר ביתי : ספורט ופעילות בחיק הטבע
![Amazon.com: ספסל משקל מתכוונן עם זוויות מרובות לגוף לחדר כושר ביתי ומסחר (FID46) - ספסל שטוח, שיפוע וירידה לאימון כוח - שחור : ספורט ופעילות בחיק הטבע Amazon.com: ספסל משקל מתכוונן עם זוויות מרובות לגוף לחדר כושר ביתי ומסחר (FID46) - ספסל שטוח, שיפוע וירידה לאימון כוח - שחור : ספורט ופעילות בחיק הטבע](https://m.media-amazon.com/images/I/91fweZbxAmL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
Amazon.com: ספסל משקל מתכוונן עם זוויות מרובות לגוף לחדר כושר ביתי ומסחר (FID46) - ספסל שטוח, שיפוע וירידה לאימון כוח - שחור : ספורט ופעילות בחיק הטבע
אלעדוס - ממשיכים עם תרגילי הבסיס בכל אימון והפעם: לחיצת חזה - Bench Press לחיצת החזה מבוצעת כאשר שוכבים על הגב ובדרך כלל על ספסל שטוח. השרירים העיקרים הפועלים בלחיצת חזה הם:
![משקולות 39+ספסל | ספות כושר ומולטי טריינר | מכשירי כושר | נסיעות קמפינג וספורט | הקניון הכל לבית | קטגוריות | Shufersal משקולות 39+ספסל | ספות כושר ומולטי טריינר | מכשירי כושר | נסיעות קמפינג וספורט | הקניון הכל לבית | קטגוריות | Shufersal](https://res.cloudinary.com/shufersal/image/upload/f_auto,q_auto/v1551800922/prod/product_images/products_zoom/FIM70_Z_P_7296073494775_3.png)
משקולות 39+ספסל | ספות כושר ומולטי טריינר | מכשירי כושר | נסיעות קמפינג וספורט | הקניון הכל לבית | קטגוריות | Shufersal
![Amazon.com: UREVO ספסל משקולות, ספסל אימון כוח מתכוונן לאימון גוף מלא, ספסל אימון שטוח רב תכליתי מתקפל עם שיפוע עם הארכת רגליים לחדר כושר ביתי : ספורט ופעילות בחיק הטבע Amazon.com: UREVO ספסל משקולות, ספסל אימון כוח מתכוונן לאימון גוף מלא, ספסל אימון שטוח רב תכליתי מתקפל עם שיפוע עם הארכת רגליים לחדר כושר ביתי : ספורט ופעילות בחיק הטבע](https://m.media-amazon.com/images/I/71RVQAW7DwS._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
Amazon.com: UREVO ספסל משקולות, ספסל אימון כוח מתכוונן לאימון גוף מלא, ספסל אימון שטוח רב תכליתי מתקפל עם שיפוע עם הארכת רגליים לחדר כושר ביתי : ספורט ופעילות בחיק הטבע
![משקולות 39+ספסל | ספות כושר ומולטי טריינר | מכשירי כושר | נסיעות קמפינג וספורט | הקניון הכל לבית | קטגוריות | Shufersal משקולות 39+ספסל | ספות כושר ומולטי טריינר | מכשירי כושר | נסיעות קמפינג וספורט | הקניון הכל לבית | קטגוריות | Shufersal](https://res.cloudinary.com/shufersal/image/upload/f_auto,q_auto/v1551800922/prod/product_images/products_zoom/FIM70_Z_P_7296073494775_2.png)
משקולות 39+ספסל | ספות כושר ומולטי טריינר | מכשירי כושר | נסיעות קמפינג וספורט | הקניון הכל לבית | קטגוריות | Shufersal
![משקולות 39+ספסל | ספות כושר ומולטי טריינר | מכשירי כושר | נסיעות קמפינג וספורט | הקניון הכל לבית | קטגוריות | Shufersal משקולות 39+ספסל | ספות כושר ומולטי טריינר | מכשירי כושר | נסיעות קמפינג וספורט | הקניון הכל לבית | קטגוריות | Shufersal](https://res.cloudinary.com/shufersal/image/upload/f_auto,q_auto/v1551800922/prod/product_images/products_zoom/FIM70_Z_P_7296073494775_1.png)