הרזיה ואורח חיים בריא - קינואה-החיים מתכון קינואה ובטטה (כ-150 קלוריות ל 4 כפות גדושות אחרי ההכנה) 1 וחצי כוסות קינואה אחרי ששטפתן אותה טוב טוב. 2.5 כוסות מים כף שמן זית
ספר בישול מתכונים דיאטטיים - 10dakot-shop
איך מכינים קינואה: מבחר מתכונים טעימים במיוחד - FoodsDictionary
מחיר קציצות קינואה וברוקולי טבעול 525 גרם בויקטורי סיטי תל אביב אלנבי הוא ₪33.90.
איך מכינים קינואה אחד אחד: תוספת מזינה שחובה לצרוך בחורף!